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O fim do Magra em 15 ganhou uma experiência nova! Agora, depois do desafio, você tem um período para completar seu formulário final enquanto seus resultados estão “brotando”. Assim que estiver tudo pronto, você poderá conferir sua Retrospectiva, seu Boletim de Frutos e as conquistas da comunidade. Também fizemos ajustes visuais e melhorias para deixar essa experiência ainda mais especial.
Você não precisa de outra dieta. Você precisa de 15 dias. Sementes é o app que junta IA, comunidade e desafios para emagrecer sem sofrer — e sem virar planilha. Cultive os hábitos que transformam sua rotina com o Sementes — o app de bem-estar que une o cuidado com a alimentação, a hidratação, os desafios em grupo e uma comunidade que cresce junto com você. No Sementes, você tem todas as ferramentas para cuidar do seu dia a dia em um só lugar: registra o que come, acompanha a água que bebe, participa de desafios coletivos, assiste aulas com especialistas e conversa com a Sid, sua companheira de jornada dentro do app. O que você encontra no Sementes: • Registro de alimentação — Anote suas refeições com busca de alimentos, leitura de código de barras ou pela foto do prato. Salve seus favoritos pra registrar com um toque. • Gráficos semanais — Visualize calorias e hidratação da semana inteira num piscar de olhos. • Rastreador de água — Registre cada copo e acompanhe sua meta diária com atalhos rápidos. • Desafios coletivos — Todo mês um novo desafio com check-ins diários, ranking motivador e a energia da comunidade pra te impulsionar. • Academy — Aulas com especialistas para ajustar a rota, criar novos hábitos e superar os obstáculos do caminho. • Receitas saudáveis — Um cardápio completo com filtros, passo a passo interativo e informações nutricionais. • Mapa do Emagrecimento — Uma jornada guiada em 5 etapas para quem quer emagrecer com clareza e consistência. • Evolução — Compare fotos do seu progresso e acompanhe sua pontuação SEC ao longo do tempo. • Sid — Sua parceira de conversa dentro do app, pronta pra tirar dúvidas e te apoiar nos momentos difíceis. • Comunidade — Conecte-se com pessoas que compartilham os mesmos objetivos, troque experiências e inspire-se todos os dias. O Sementes é gratuito pra começar, e quem quiser ir mais longe pode assinar o plano premium e desbloquear todos os recursos. Baixe agora e comece a plantar as sementes de uma vida mais leve, saudável e equilibrada. Termos de uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Política de Privacidade: https://www.lebersouza.com/politica-de-privacidade