MySlowSleep: Sonidos de sueño

Antes de dormir, toca el móvil solo una vez. Toca la luna llena y empiezan a sonar sonidos suaves que se apagan despacio a la hora que elijas. MySlowSleep está hecha para la noche. ■ Tres sonidos, cada uno a tu volumen · Naturaleza: lluvia, olas, arroyo, viento y grillos; también puedes mezclar varios · Frecuencia: un ruido marrón grave y suave (tranquilo, como el ruido blanco) · Música: piezas nocturnas tranquilas que hicimos para dormir · Sube o baja cada uno por separado. Llévalo a 0 para apagar solo ese sonido · En Auto, los sonidos de la naturaleza cambian suavemente cada minuto y, cuando termina una pieza, sigue otra ■ Un temporizador que se apaga cuando ya duermes · De 10 minutos a 12 horas, o siempre encendido · El sonido baja poco a poco con el tiempo y se apaga suavemente a la hora que elijas · El sonido sigue con la pantalla apagada o en otras apps, y puedes pausarlo o reanudarlo desde la pantalla de bloqueo ■ Una luna llena que crece y mengua con tu respiración · Elige un ritmo para dormir, como la respiración 4-7-8 · La luna se llena y se retira con cada respiración: solo mírala y respira con ella · Una voz tranquila te indica cuándo inspirar, retener y espirar · Elige cuántas respiraciones; al terminar, solo siguen sonando los sonidos ■ Sin abrir la app: un widget que hace de mando a distancia · Toca la luna del widget para encender o apagar · Ajusta el volumen en el widget mediano, y cambia de sonido y el temporizador en el grande ■ Una pantalla oscura hecha para la noche · Negro puro con un brillo suave: no deslumbra en una habitación a oscuras · Elige un color como Crema, Lavanda estelar o Luna plateada, y el widget de la pantalla de inicio cambia también · En el iPad, un diseño amplio pensado para horizontal ■ Una app tranquila · Sin anuncios y sin iniciar sesión Condiciones de uso: https://mystudioapps.com/myslowsleep/terms Política de privacidad: https://mystudioapps.com/myslowsleep/privacy MySlowSleep es una app de sonidos y respiración para ayudarte a descansar. No es un dispositivo médico. Si los problemas de sueño continúan, consulta a un profesional.