Loading…
CompareOpen in Google Play
This app isn't in any of our charts yet.
Yên Nhiên là ứng dụng chăm sóc sức khỏe toàn diện, giúp bạn cân bằng thân – tâm – trí mỗi ngày. Tại đây, bạn có thể: Ăn uống lành mạnh: Khám phá công thức dân gian, món ăn giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khỏe nội tạng và cải thiện nội tiết. Luyện tập nhẹ nhàng: Thực hành các bài tập xả khí, vận động giúp bụng xẹp, khai thông tạng phủ, lưu thông khí huyết. Thiền & hít thở: Học cách thở đúng – sâu – chậm để làm sạch phổi, giảm căng thẳng, nâng cao miễn dịch.
Yen Nhien is a comprehensive health care application that helps you balance your body and mind.
Yen Nhien is a comprehensive health care application that helps you balance your body, mind, and spirit every day. Here, you can: Eat healthy: Discover folk recipes and dishes that help purify the body, strengthen internal organs, and improve hormones. Gentle exercise: Practice gas-relieving exercises, movements to help flatten the stomach, clear internal organs, and circulate blood. Meditation & breathing: Learn how to breathe properly - deeply - slowly to clean the lungs, reduce stress, and improve immunity. Monitor emotions & health: Record your mood, body index, and daily habits to clearly see your own health improvement journey. Yen Nhien - Slow down to be healthier and more peaceful every day.